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小孩体质差要怎么进行调养?

女 | 4岁 2018-05-20 有1个回复

问题描述：女儿老是不吃饭,而且还经常容易生病,人显得比同龄人都要瘦小,还老是出现偏食的情况,去医院检查,检查说是体质差,给小孩开了药膳调理,

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回答

熊平安

已帮助网友：3558 2018-05-20

你好，宝宝体质差，家长应该饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物，平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。

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