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月经量少、色黑多考虑中医的气血瘀滞,建议服用益母草和乌鸡白凤丸调理试试看,不要受寒着凉,多休息,保持足够睡眠情绪稳定,不要吃生冷辛辣食物,养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并减少服药时间
你的情况是经血量少,一般是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使经血量增多或减少月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的,营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象
