孕妇缺铁性贫血有什么症状
女 | 26岁
2018-05-22
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问题描述：昨天我去医院检查（已怀孕6个多月）,检查说我缺铁性贫血,105,（正常人110—150）要我注意补充铁,吃什么好啊?对孩子影响大吗?
回答
孕晚期贫血常会出现头晕、乏力、脸色苍白、心跳加速、心悸、呼吸短促或很难集中注意力等,是由于摄入的铁元素不足导致的,因此日常饮食要注意摄入补铁的食物,同时口服铁剂改善,
孕妇晚期贫血多吃补铁食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等,以及蛋白质食物,鱼类豆制品等,饭后可以喝些水果促进铁的吸收,另外配合补充铁剂,例如口服铁之缘片,补充铁和蛋白营养,安全无刺激,补铁生血快,孕妇可以放心服用,平时饭后不要喝浓茶,饮食清淡,规律作息,保持良好的心态,逐渐的改善减轻,直至完全恢复健康,祝孕,
