长青春痘不该吃什么
女 | 19岁
2018-05-25
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问题描述：长痘痘,该吃什么?不该吃什么?脸上长痘痘,您觉得过年我应该吃什么食物好些了?水果,我家有梨子,苹果,橙子,芦柑,这些都可以吃吗?还有,粉丝我适合吃吗?肉类我可以吃哪些了?黑芝麻糊是否该多吃了?坚果（山核桃该不该多吃了?）还有,怎么淡化痘印了?
回答
患了痤疮（青春痘）,应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,
不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮,要少吃脂肪和糖类食品,
