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来例假的时候能吃枣子吗

女 | 32岁 2018-05-26 有2个回复

问题描述:好,这段时间不知道是什么原因,感觉这两个月月经量都挺大的,朋友给我弄了些枣子,说是多吃些枣子可以补血,来月经的时候能吃枣子吗,请给我介绍下了,

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-05-26

月经来的时候,身体最弱,血是大量流失,吃枣可以补充血,但也要适量,多了适得其反!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-05-26

可以的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊,其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅,其他的正常饮食就可以了啊,