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女人老腰酸是什么问题

女 | 22岁 2018-05-26 有2个回复

问题描述：经常性腰酸背痛是怎么回事,女性,22岁未婚?去年开始的,特别是早上刚起床,晚上有熬夜第二天酸痛会更严重,睡眠质量也不好,每天晚上都做梦一直做到闹钟响,午休十几分钟也梦不酸要闹钟,

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-05-26

根据您的描述来看,您腰部酸痛的症状咱们首先考虑为腰肌劳损,这与您平时熬夜引起的腰肌疲劳有关!而睡眠质量差、多梦现象,多与植物神经功能紊乱有关!

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-05-26

就诊方面,您可以前往正规医院的康复理疗科和中医科,请医生帮您明确病因与病情,并且遵医治疗!平时请注意避免熬夜,避免寒凉与过劳,最好不要久站久坐,提倡您坚持适量的运动锻炼,目的是恢复腰肌的肌力、韧性和灵活性,增加脊柱的稳定性,这样有利于预防腰肌劳损的反复,

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