问题描述：经常觉得胃肠很热,这段时间大便很黑很臭,还发粘,怎么改善?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-05-26
这个是因为你肠胃不好造成的,消化不大好就这样了,注意你的饮食,不要吃辛辣上火食物,以及进食后顺时针按摩腹部,多吃蔬菜水果,汤水,例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果,还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等,还有就是,坚持运动帮助肠胃消化
高锡云
已帮助网友：3368 2018-05-26
应该从饮食上改善,饮食以清淡,少吃辛辣油腻的食物!每天多喝水,希望我的回答对你有所帮助!
