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感觉自己跟别人说话不自然,心里害怕

女 | 34岁 2018-05-26 有1个回复

问题描述：感觉自己跟别人说话不自然,心里害怕

我也要咨询

肖平东

已帮助网友：2400 2018-05-26

建议作息规律,避免精神紧张,适当运动锻炼,多与朋友交流,积极去医院精神心理科做疏导治疗,谢谢咨询,

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