问题描述：男人吃什么可以强身健体呢?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-05-27
平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持锻炼身体,平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物
何伟文
已帮助网友：2756 2018-05-27
多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等
