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掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠, 对治你的脱发大有裨益.头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.如果是身体营养不良引起的使用这种洗发水效果不好的如果是头皮血液供应不好引起的是有一些效果的,是可以使用的,建议多休息,每天保证8小时以上的睡眠多吃黑木耳和肝脏牛奶等是比较好
