男人肾虚吃什么药调理
男 | 26岁
2018-05-29
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问题描述：男人肾虚该怎么调理,需要吃什么来调理一下呢!之前吃了一些西 药但有点速效的感觉,有什么可以根治的,看网上太多了,都该相信谁了,
回答
羊肉海参最补肾,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零,而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品,海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者,在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用,
建议您平时可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类,也可以每天早上用枸杞熬粥喝,这个效果也很好的,平时还应该注意生活有规律,保证充足的睡眠,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您早日康复,
根据您所描述的情况,中医所说肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,一般表现为阴虚盗汗,阳虚怕冷的,不同的证型用药是有明显差异的,首先建议您平时要多饮水,多排尿,促进新陈代谢,加强体育锻炼,增强自身抵抗力,要到中医院找中医师把脉,确定您的证型以后,才能有针对性的用药,
