问题描述：去年就查出血糖高是8,没太在意,今年查出血糖是12,血糖偏高就是糖尿病吗?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-05-31
当血糖高于正常时称为高血糖症,如果这种状况持久存在,对人体的各部分均有害,病人会感到全身不适,常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现,如情况严重,应尽快就医,你的情况应该属于是糖尿病了,
高锡云
已帮助网友：3368 2018-05-31
血糖高到一定程度就是糖尿病,像您的情况应该属于是糖尿病了,建议您通过饮食和运动进行控制:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.
