血糖高的糖尿病可以吃什么
女 | 32岁
2018-06-01
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问题描述：糖尿病 血糖高餐前高到11.6 餐后高到21.0 血脂高一点.能吃什么菜或水果不可以吃什么菜或水果 想要明确答案
回答
建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒才可以
一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯适当体力活动保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常范围.不要暴食避免各种诱发因素及早发现及早治疗.建议买个三诺安稳血糖仪,测量准确误差小,三诺生物是国内血糖仪的领导品牌,能时时检测血糖浓度,必须控制饮食另外注意休息避免高糖食物如各种糖果甜食.减少脂肪的摄入,
