孕妇感冒喝什么汤好的快
女 | 28岁
2018-06-01
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问题描述：从超市回来便有了流鼻涕、咳嗽、咽喉发痒等症状,知道自己感冒了,到了晚上还有些发烧,很是着急,因为不敢吃药,担心吃药会影响腹中胎儿的发育,听说食疗对缓解感冒症状也有很好的效果,孕妇感冒了吃什么好的快?
回答
孕妇不同于普通人群,一旦感冒,要注意清淡饮食,特别是如果孕妇伴有发热症状,要注意多吃新鲜的香蕉、苹果、白菜、油菜、菜花、萝卜、大米粥、牛奶、小米粥、红枣粥等清淡的、易消化的食物；要注意少吃油腻的、辛辣的食物,
要多吃发汗的食物,如大葱、大蒜、豆腐、姜糖水、鸡汤等容易发汗的食物,提高人体的抵抗力及免疫力,对于孕妇缓解感冒症状也有不错的效果；对于伴有咳嗽症状的孕妇,可以吃一些止咳、养阴、润肺的食物,如冰糖炖梨、白萝卜饴、川贝炖梨等,这些食物都有助于帮助孕妇尽快的战胜感冒,远离感冒的困扰,
