您的位置: 99健康问问 >妇产科 >妇科 >更年期综合征 >更年期综合征的情况要怎么样调理的好?
man

更年期综合征的情况要怎么样调理的好?

女 | 54岁 2018-06-01 有1个回复

问题描述:我也得了更年期综合征的情况了,目前也是感觉到特别的不舒服的,不但我会在晚上的时候有睡不着觉的情况,我还会脾气不好和不开心的特别的厉害了,现在自己也怎么样调理的好,

回答

头像

吴静雯

已帮助网友:4956 2018-06-01

你好,出现更年期综合征以后,人体需要有一个自我调节的适应阶段,此时应合理安排生活,睡眠充足,正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑,一般不需特别治疗。若症状比较明显,如头痛、头晕、失眠、情绪不稳,可对症用些镇静、安眠药物治疗。