您的位置： 99健康问问 >内科 >呼吸内科 >哮喘 >怎么预防的哮喘病

怎么预防的哮喘病

女 | 32岁 2018-06-02 有1个回复

问题描述：最近工作比较忙,事情比较多,心情也不是很好,而且晚上应酬也比较多,再加上要陪客户喝酒,最近总是感觉胸闷,气短,呼吸不是很通畅,特别晚上又是睡觉都睡不好,大家有没有好办法,

我也要咨询

魏仲恩

已帮助网友：2477 2018-06-02

您好！平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。平日要多做运动，因为运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。