问题描述:肚子和大腿有许多肉,怎么减下去,不要肌肉,
熊平安
已帮助网友:3558 2018-06-02
你的这个的部位,本身就是运动是比较好的方式的,这方面的运动网上都有,你可针对性的练习,其实大多是需要垫上的