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孕妇坐月子吃什么多奶

女 | 27岁 2018-06-02 有2个回复

问题描述：刚生了宝宝总是感觉自己的奶水没有以前那么多有时候还不够孩子吃我就给孩子能了点奶粉听婆婆说奶粉没有母乳好在说我也害怕奶粉里面有什么毒我产妇吃什么奶水多?

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吴静雯

已帮助网友：4956 2018-06-02

这位朋友可以吃一些食疗的方子来促进乳汁的分泌,羊排,桂圆,大枣,枸杞,放在一起炖,放少许盐,肉烂后吃肉喝汤,有着很好的促进乳汁分泌的作用.可以多喝些发乳汤

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-06-02

您的这样的情况一般考虑是气血虚,生化不足出现导致奶水少,奶水少除了要多喝汤水外,还要让孩子勤吸奶,多刺激奶水的分泌,如果孩子吸奶少的话,奶是自己会回去的, 在饮食方面,要多喝汤,汤里面要少放盐,比较好的汤类有鲫鱼汤和猪蹄汤,每天都要多喝,

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