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孕妇早上起来腰酸背疼

女 | 23岁 2018-06-02 有2个回复

问题描述:怀孕初期为什么早上起来会腰酸背疼?

回答

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-06-02

根据你说的情况考虑是肌肉劳损的问题的,建议你可以给予适当的身体锻炼的,那样是有利于改善症状的

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-06-02

因怀孕人体内的激素分泌发生变化,怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛,那是正常的,
注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位,你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉,肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛,可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛,