人正常血压是多少范围
女 | 16岁
2018-06-02
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问题描述：常规量血压是在静息五分钟以上量血压,但我认为人毕竟每天大多时候是在运动状态呀.我这种不稳定血压已经有两年了,从今年4月开始,我几乎隔三差五去医院量血压,早中晚,近有200次,有时一天上下午都量,总之量的血压百分之八十五正常血压,是120/70,120/80.130/80.110/70.但也有百分之十五不正常血压,是140/80,145/80.140/90,150/80,160/80但160/80是只有2-3次是在上六楼或极度焦虑时的血压.是高血压吗,需要吃降压药吗,一直未服降压药.昨天下午3点我做了一测试开始上医院量血压,结果是120/80；后来我跟检查说我从一楼上到六楼看血压多高,我从一楼上到六楼又下到二楼立刻量的血压是160/80,休息10分钟后又量了一次血压是130/80.
回答
你的问题是:正常血压值是多少?我们说正常血压值是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg.
指导意见:
大于任何一个都是高血压的,预防高血压关键是从饮食上和心态上,饮食方面建议尽量多吃素食,少吃高盐食物,建议可以吃芹菜,心情要平和,祝你身体健康
正常人的收缩压是90到120,超过130就偏高了,超过140就是临界高血压,舒张压在60-90之间,超过90就是临界高血压
指导意见:
平时注意饮食清淡,少吃油腻食物,多喝水,多运动,戒烟限酒,保持心态平和可以预防高血压,要定期测量血压
正常情况下血压是高压90-140,低压60-90,您的情况低压有点高,又叫舒张压高,主要是由于工作劳累压力大,活动偏少,生活不规律,饮食习惯不良等等,都是引起舒张压高的因素,
您的情况还不是太高,可以先进行非药物治疗,如减肥,适当运动,低盐低脂肪饮食、控制饮酒,不要吸烟,生活规律等等, 当非药物治疗3-6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物,可选用长效钙拮抗剂如维拉帕米缓释片,硝苯地平缓释片、络活喜等,
人的正常血压是:收缩压＜120 ,舒张压＜80,如果有连续两次超过正常值就有可能是高血压了,一般来说,初期高血压是不用吃药的,通过饮食控制好就可以了,二期、三期高血压要规律服用降压药物,必要时使用联合降压药进行治疗,可以选用鲁南制药集团的平欣、复欣进行治疗,
现在一般情况下正常人的收缩压是90到120,超过130就偏高了,超过140就是临界高血压,舒张压在60-90之间,超过90就是临界高血压,平时也要注意多吃一些蔬菜水果,少吃盐跟脂肪多的食物,控制好胆固朜的摄入,尽量清淡饮食,早晚饭后可以饮用一些桑堪火麻茶,它能改善血压帮助疗效,
