问题描述：肩周炎最好的自我治疗方法是什么?不会有什么问题吧,怎么办才能好一点呢?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-06-03
按摩手三里,用左手拇指腹按住右手三里穴,上下左右揉动1分钟,然后在用右手同样按摩左手三里,每日按摩3次,
吴名波
已帮助网友：3632 2018-06-03
按摩印堂,用食指或拇指按住穴位,上下左右揉动,每日1分钟,每日按摩3次,
