问题描述：怀孕期间应该多吃什么补充营养,怀孕期间应该多吃什么
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-06-05
孕妈咪在怀孕期间应该多吃蛋类,肉类和鱼类,还有豆制品,蔬菜和水果哦,当然,粗粮也可以适量吃一点,这个可以预防便秘的
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-06-05
苹果:含多种维生素和矿物质、苹果酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对于胎儿也很有帮助,苹果对肠胃功能也有调节作用,若连皮一起吃,无论是便秘或者是拉肚都能得到改善,便秘的孕妇可以多吃苹果
