拉肚子期间不可以吃什么
女 | 29岁
2018-06-05
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问题描述：1、吃水果 拉肚子能吃些水果辅助治疗,但是否所有的水果都能吃,拉肚子能吃苹果、石榴等;拉肚子不能吃梨、西瓜、香蕉等,把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用,需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻,
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2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉,肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐,
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择,面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择,但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担,
