女人腰酸背痛要吃什么好
女 | 33岁
2018-06-06
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问题描述：最近一段时间总觉的是自己全身无力啊,而且变天上班的时候觉得自己真的非常的困,工作效率也变的很低呢,再加上做不完还要加班,所以晚上的时候觉的自己腰酸背痛的
回答
情况已悉,此病主要是感受风寒湿热之邪,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和所致的以上症状,建议你可以口服腰痛逐瘀颗粒和健脾丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状,
专家表示,如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力,可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃,还可常吃一些中成药,如六味地黄丸,阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸,
考虑你可能是因为过于疲劳或是久坐导致的腰酸不适的症状,建议 及时的挂个妇科,做个腰部的X线检查以及B超,明确病因对症用药,其次可以挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等辨证的给于中医中药调理,
像您这种情况,腰背酸软,疲乏无力,困倦,没精神,是典型的,由于,劳动强度过大,引起的身体不支,导致的,这种情况,如果再有性生活的话,那就更会加重病情,因为病因明确,所以首先要改善生活环境,工作环境,减轻自己的劳动量,同时,保证充足的睡眠,减少性生活的次数,会使症状得到明显改善
