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男性不育患者日常多吃什么好一些啊

男 | 40岁 2018-06-07 有1个回复

问题描述：这段时间怎么了,就是忽然开始性生活能力下降呢,老是就是阳痿早泄呢,而且老是射精疼痛呢,去医院做了一下身体检查,结果是得了男性不育呢

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王志强

已帮助网友：3053 2018-06-07

你好，多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多，如经常服些含锌的药物，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。维生素A、B、C、E，都是产生精子所必需的营养物质，应酌情服用。

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