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月经期可以泡红枣枸杞喝

女 | 32岁 2018-06-07 有2个回复

问题描述：月经量少,头很晕,月经来了时第一,第二日肚子不会痛,第三日的时候上午会痛,下午慢慢不会痛,月经期可以泡红枣枸杞喝

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周兰媚

已帮助网友：3721 2018-06-07

枸杞和红枣是可以在经期吃的,
指导意见:
决明子是不可以的,是凉性的食物,而且泻下的能力很强,经期体质虚弱,所以不能服用,经期不可以吃辛辣的和生冷的食物,

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-06-07

枸杞子红枣水可以滋阴补血,月经期间是可以喝的,不过最好是不要喝决明子,因为决明子性凉,月经期间喝会引起寒凝胞宫喝腹泻,所以说不要在月经期间喝决明子.经期的时候可以多吃点猪肝和菠菜,可以补血.同时使用大枣山楂生姜片红糖煮成汤喝.不要劳累和受凉.

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