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妊娠早期 这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛也比较轻微,多为腰酸背痛,这一时期的腰痛往往是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必太紧张,
孕妇可适当减少直立体位,经常变换体位和适当活动等方式,可改善疼痛,加上适量的休息与局部热敷,都会使背痛的情况改善,
怀孕初期的妇女会有腰痛或腰酸,注意观察有无其他症状,正常情况也会有酸痛的感觉,要注意休息,平时不事宜久坐,休息好了就好了,特别注意和平时怀孕前不同的症状,怀孕初期是保胎期,
除了注意空气质量、营养和保健,也应该注意防止流产或者宫外孕,如果有两边疼痛的应及时到医院确诊,尽早排除宫外孕的可能,为准妈妈提供更多心理上的安全感和减少对生理上疼痛不必要的担心,
考虑是否是过于疲劳或是有流产的情形,建议卧床休息,避免过于疲劳,怀孕早期避免同房,建议可以挂个妇产科,及时的给于产检,及时的根据你的症状体征及时的确定保胎治疗,其次饮食清淡,多吃蔬菜水果,
