回答
1,适当减少辛辣食物的摄入（成都那地方,完全不吃也不行）；
2,吃些苦味的菜,如塘蒿、莴苣、生菜、苦瓜等,还有萝卜、胡萝卜、柿子椒、茄子、花菜、莲花白、冬瓜、黄瓜、豆芽等通便的菜；多吃蔬菜,少吃零食,以及大鱼大肉火锅麻辣烫,是必须的；主食多吃包谷及其制品；
3,先买二斤香蕉吃,去去胃火；鸭梨、猕猴桃、西瓜皮等,都吃,
1,适当减少辛辣食物的摄入（成都那地方,完全不吃也不行）；
2,吃些苦味的菜,如塘蒿、莴苣、生菜、苦瓜等,还有萝卜、胡萝卜、柿子椒、茄子、花菜、莲花白、冬瓜、黄瓜、豆芽等通便的菜；多吃蔬菜,少吃零食,以及大鱼大肉火锅麻辣烫,是必须的；主食多吃包谷及其制品；
3,先买二斤香蕉吃,去去胃火；鸭梨、猕猴桃、西瓜皮等,都吃,
