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人流后多久可以锻炼

女 | 21岁 2018-06-08 有3个回复

问题描述：人流后八天,早上可以跑步锻炼了吗?

我也要咨询

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-06-08

人流后八天身体还没有完全恢复的,固定子宫韧带可能也还没恢复,过早体育锻炼可能会导致子宫下垂,暂时还是先不参加体育锻炼,满月后再锻炼也不迟,现在也尽可能避免重体力活

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-06-08

这个时间不适合剧烈的运动,剧烈运动导致流产后恢复不良,引起盆腔炎或者下垂的情况发生,建议你可以慢走或者散步,不要剧烈运动,适当加强营养,避免炎症发生

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-06-08

这种情况,一般人流后要多注意卧床休息两周,你的情况现在不建议跑步的,不要剧烈运动,两周后,要注意复查是否流干净等,如果有少量的残留的话,需要服用益母草或者新生化颗粒之类的药物,要等一个月以后再跑步锻炼的,

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