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体质差的孩子如何调理身体

女 | 4岁 2018-06-08 有1个回复

问题描述：我感觉我家的孩子体质差,很爱生病,有时上次感冒刚好,没过几天就会再一次感冒,每次感冒都会发烧,而且流鼻水,我感觉很着急,很担心孩子的生长发育都会受到影响

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肖平东

已帮助网友：2400 2018-06-08

你好，孩子体质差了要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服不要穿的太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候变换时就不容易感冒了。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养，这样体质就会增加，就会提高抵抗力的。

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