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强迫症患者,到底要注意什么?

女 | 37岁 2018-06-09 有1个回复

问题描述：我不知道最近这是怎么了,别人不能去我家,只要把我家弄脏一点,我就要来一次彻底大扫除,我快要疯了,告诉我,有强迫症,

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回答

高锡云

已帮助网友：3368 2018-06-09

你好！要及时的对症治疗，强迫症属于心理性疾病，也很容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯。

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