问题描述:妈妈是得了心绞痛,平时工作太忙,造成饮食无规律,最近胃又难受,她平时应该注意些什么
张慧芝
已帮助网友:4011 2018-06-10
胃病的总的保养需要注意以下几项:1.避免过饥过饱,饮食最好定时定量;2.避免过冷过热,不吃辛辣刺激食物,避免生冷油腻;3.保持心情舒畅,防止过分情绪波动;4.适当注意休息,过分劳累也容易导致加重,
高锡云
已帮助网友:3368 2018-06-10
建议您平时在饮食上要注意营养均衡,可以多吃点大枣,黄芪炖鸡,蜂蜜,山药,薏苡仁,小米粥等食物益气祛湿健脾,少吃生冷,辛辣刺激或肥甘厚腻的食物,少喝酒,咖啡等刺激性的饮料,一日三餐尽量做到定时定量定温,不要暴饮暴食,保持充足的休息及心情的愉悦~