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减肥什么办法诊治?

女 | 23岁 2018-06-11 有1个回复

问题描述:最近这段日子以来,经常觉得自己不对劲,身材发现走样了,没有好转的迹象了,工作要求我必须有好的身材,可以目前的我却越来越难看因为我越来越胖了,也不知道是什么原因导致肥胖,必须减肥否则会丢了工作,减肥要怎么做,

回答

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魏仲恩

已帮助网友:2477 2018-06-11

你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。尽量少用药品。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。