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肾结石饮食的方面要注意些什么?

女 | 36岁 2018-06-12 有1个回复

问题描述：在我小便的时候,我就感觉到肾区疼痛,非常的担心,我自己的身体状况,后来检查检查出来了肾结石了,肾结石在饮食上要注意哪些

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-06-12

你好，肾结石多喝水，不论你的结石属于哪一类，较重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

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