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缩阴不做手术要怎么做呢?

女 | 36岁 2018-06-12 有1个回复

问题描述：我跟我老公结婚十周年就要到了,给他一个惊喜,最近我们在一起的时间很少,性生活都比以前少了很多,我一定是没有以前那么紧致了,所以很想缩阴,缩阴不做手术要怎么做呢?

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肖华

已帮助网友：2756 2018-06-12

你好，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。

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