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孩子体质弱的调节方法是怎么样的啊

女 | 3岁 2018-06-13 有1个回复

问题描述:孩子就是体质弱呢,好像从小就是这样的,我带孩子去医院做了检查,结果也是没什么问题啊,检查说孩子身体就是免疫力太低了,这是导致生病的原因

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肖平东

已帮助网友:2400 2018-06-13

你好,1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。