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患了强迫症怎么办?

女 | 23岁 2018-06-13 有1个回复

问题描述：最近几天也怎么搞得,怎么总是没原来生活顺心,怎么有强迫症,这可把大家都吓坏了,我总是不自觉得去做一件事,除非别人推开我,我自己也非常的郁闷,怎么才能治疗强迫症,

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回答

肖华

已帮助网友：2756 2018-06-13

你好，疑得了强迫症，首先应该去看心理医生，检查清楚病因。治疗强迫症，一般会服用一些抗抑郁的药和抗抑郁焦虑的药，从而舒缓患者的情绪。平时要注意控制情绪，心里有不开心的事情要及时和他人说，保持心理的健康。要树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、果断的思维方式。心理难受时建议多到郊外走走，多看看自然景色，多观察、发现美的事物，会使心情好起来，这样，强迫症的症状就不会出现了。治疗强迫症最重要的是保持心情愉快。要树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、果断的思维方式。平时要多参加一些积极向上的活动，保持开朗。

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