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抑郁症病人饮食中要注意什么事呀?

女 | 34岁 2018-06-13 有1个回复

问题描述：在上一个月的时候上医院看了的,检查说抑郁症了,在去医院以前的这一年时间里一直就不开心的厉害的,有的时候还会悲观的不行,有一种厌食的感觉,

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黄远航

已帮助网友：3034 2018-06-13

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

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