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更年期综合征应该怎么治疗?

女 | 52岁 2018-06-13 有1个回复

问题描述：这都有一个月的时间了,基本没有舒服时候了,是年纪大了常常健忘、心烦的,没有好转的迹象了,检查说更年期综合征的时候我还接受不了,怎么办才能缓解病情呢?是否老了?

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赵雅

已帮助网友：2516 2018-06-13

你好，自我疗法是：让自己经常去一些这个年纪的人该去的娱乐场所，还有听一些轻音乐，控制自己不要随便发火，每天加强一些营养，喝蛋白粉。建议患者提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力；自我调节情绪，保持健康的心理状态；合理营养，养成良好的饮食习惯。

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