过敏性鼻炎饮食方面有哪些建议?
女 | 21岁
2018-06-13
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问题描述：我遇到动物或者是植物就会不停的打喷嚏,大部分的时候会有清水鼻涕然后有感冒鼻塞的症状,严重的时候眼睛也会不舒服,后来通过检查才知道是过敏性鼻炎,不知道在饮食上有没有建议,
回答
你好，在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
