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保持肌肤的洁净，洗澡的水要避免过热，也不要揉搓肌肤。避免使用碱性的洗护品，洗完后及时的涂抹润肤露。多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻等刺激性的食物等，禁忌烟酒、咖啡、可乐等。注意日常的保暖，以免加重病情。避免潮湿，阴冷。衣服要穿全棉的，避免丝质的。保持充足的睡眠，避免劳累、精神压力过大等问题。
以上是对“鱼鳞病该怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，鱼鳞痣（又称寻常疣）是一种顽疾，其主要症状是在脸的额头部、手背上和肩部生出一个个小疙瘩，若不及时就治，会蔓延开来。
建议你用中药治疗，常用的中药如清热解毒的板蓝根、大青叶、马齿苋、败酱草，理气活血的川芎、赤芍、桃仁、红花、当归、牛膝，软坚散结的龙骨、牡蛎、穿山甲等。内服同时还可配合外洗，效果更佳。此外合理饮食，合理睡眠，保持良好的心理状态。
