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孩子体质弱怎么改善

女 | 6岁 2018-06-14 有1个回复

问题描述：小孩刚刚六岁了,平时不是很爱说话,很文气,总是一个人在一个地方玩,要么看看小人书,要么一个人在哪里画画,或者看一些动画片,可是孩子的体质非常弱,常常感觉一阵风就可以把它吹跑,希望大家给我建议,

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刘晓智

已帮助网友：3295 2018-06-14

我个人建议：孩子正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。牛奶兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要。同时要孩子多运动喝水，增强免疫力

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