问题描述：怎么样才能提高记忆力呢?
吴名波
已帮助网友：3632 2016-06-06
建议平时注意饮食营养,多吃核桃、蛋类、鱼虾、牛奶、瘦肉等食物,不要熬夜,避免压力,另外可以做一下微量元素、血常规、血压等检查,看是否有异常,根据检查选择治疗,
