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您好，预防勃起障碍，生活中要注意以下几点：1.多掌握一些性常识，如果偶尔的出现勃起异常，则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的，则可能不是病态，则不要过于的的担心。此外，应该多和妻子进行交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。 2.不良生活习惯要注意，男性朋友应该尽量的避免不良的生活习惯，例如：经常的应酬，吸烟喝酒等，饮食不规律等等，这些都可能会影响到男性朋友阴茎的正常勃起。 3.要注意节制房事。如果男性经常的进行房事，则会很容易导致阳痿的，所以要想预防阳痿，男性性生活要有规律，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以预防勃起功能障碍。 4.应当排除困扰，男性朋友应该及时到正规医院进行检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等疾病各种全身性功能障碍疾病，还应当多多关注自身的身体健康，关注自身是否存在以上所叙述的疾病。
