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什么方法能增强小孩的体质?

女 | 0个月 2018-06-15 有3个回复

问题描述:什么方法能增强小孩的体质?

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-06-15

你好。其实增强体质主要就是多运动和注意营养。不要去相信那些什么营养品之类的
注意多带孩子运动。循序渐进从有氧到适当的器械运动增肌为好。其次是注意营养优质蛋白适当多补充。少吃油腻辛辣刺激的。
以上是对“什么方法能增强小孩的体质?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-06-15

您好,孩子体质弱等现象,要注意护理的,要多吃新鲜的水果蔬菜比较好的,不要挑食了。
再一个营养也要全面的,同时可以服用点转移因子口服液或者玉屏风口服液都行的。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-06-15

增强小孩的体质主要是要多吃饭。
多吃点有营养的食物,另外就是注意天气变化适当增减衣服。