出现失眠睡不着觉该怎么办
女 | 34岁
2018-06-16
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问题描述：最近这段时间,可能是因为工作压力特别的大,所以这段时间,我晚上总是出现失眠睡不着觉的情况,我很头疼,因为晚上睡不着觉,我白天一点精神都没有,想出现我这种失眠睡不着觉该怎么办呢?
