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得了网球肘怎么办,网球肘的原因

女 | 40岁 2018-06-16 有4个回复

问题描述：紧握拳头会痛,提重物痛,冷了痛,有点红肿.左肘部疼痛,左手向内弯曲微痛,想外展直疼痛历害

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王涛

已帮助网友：4421 2018-06-16

您好，发生网球肘后，应注意休息，停止一些使肘部、腕部着力的动作。
各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。目前较常用的方法是醋酸氢化可的松，普鲁卡因，做痛点的局部封闭注射治疗可迅速缓解疼痛。

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-06-16

这个是提示有网球肘，是因为有软组织粘连等原因导致的，是可以考虑做一些物理治疗的
建议是可以到正规医院查一下骨片，如果是严重，是需要手术治疗的
以上是对“得了网球肘怎么办，网球肘的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-06-16

你好，网球肘这个最要见于体力劳动多或者运动员，治疗可以局部封闭，注意休息
建议这个可以骨科就诊看看，可以外用扶他林软膏，打封闭等治疗

罗正强

已帮助网友：4400 2018-06-16

网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。这也是劳损诱发。
尽量要减少用力。建议以网球肘骨方膏外敷以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，注意休息，防寒保暖。避免疲劳。应注意休息，冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。若效果不佳的话，则可以进行局部的封闭注射治疗。如果是严重，可以考虑手术治疗的

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