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总生病的人平时要怎么样做才好呢?

女 | 5岁 2018-06-16 有1个回复

问题描述：孩子总是老生病,动不动就往医院跑,好多的都认识我了,让我很不好意思,可是孩子这样不打针也好不了,那要怎么样做才好呢?

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符云辉

已帮助网友：4161 2018-06-16

你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。

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