问题描述：买菜时不小心摔了一跤,脚背被皮鞋刮了一下,顿时肿了,怎么样消肿?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-06-16
中医认为你目前的情况多是瘀血阻滞经络不通而引起的瘀血疼痛肿胀。建议：治疗当活血化瘀，舒经通络，服用活血化瘀的中药多治疗一段时间应该可以得到较好的改善。以上是对“摔跤脚背淤青肿胀，怎么消肿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-06-16
这个是提示有软组织挫伤，所以炎症因子比较多，导致组织液比较多等原因，是可以逐渐吸收的建议不必过于担心，一般是可以逐渐吸收，所以也不需要特殊治疗的
高锡云
已帮助网友：3368 2018-06-16
你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。应就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免不当的活动和刺激，适当的抬高患肢，避免不良的接触和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻促进恢复。
