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糖尿病饮食注意有什么

女 | 45 2016-06-06 有1个回复

问题描述：最近一直感觉到很饿,很难受,不吃难受,吃了难受,也很能喝水,小便的次数更是多,后来难受就去医院检查了,检查说是糖尿病,糖尿病患者要注意什么呢?

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张月玲

已帮助网友：2082 2016-06-06

你好，多吃一些富含硒的一些食物如苦荞麦、魔芋精粉、蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病症状。多食含纤维素含B族维生素的食物麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等。少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等。坚持低脂饮食，烹调尽量用素油，少吃煎炸食品和甘肥咸食。

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